子どもを寝かしつけたあと、やっと一息つける時間。
でも正直、
「ブラつけたまま寝るのしんどい…」
「でも何もしないと形崩れが気になる…」
そんなふうに思いながら、ナイトブラ選びに迷っていませんか？
私も30代になってから、
- 締め付けがツラい
- 洗濯が面倒
- 続かない
を何度も繰り返しました。
そこで今回は、「育児中でも無理なく続いたナイトブラ」だけを正直にまとめます。
目次
結論：30代ママに一番おすすめなのは「Viage（ビアージュ）」
結論から言うと、30代ママに一番おすすめなのは「Viage（ビアージュ）」でした。
理由はシンプルで、
- とにかくラク
- 洗濯が簡単
- 寝落ちしても気にならない
「続く」って、実は一番大事です。
今回選んだ基準（忙しいママ目線）
今回は「効果っぽさ」より、生活の中で続くかどうかを重視して比較しました。
- 締め付け感
- 寝心地
- 洗濯のラクさ
- 続けやすさ
ナイトブラおすすめ3選【比較】
30代ママ向け ナイトブラ比較（ラクさ重視）
| 商品 | 締め付け感 | 寝心地 | 洗濯 | 続けやすさ | 向いてる人 |
|---|---|---|---|---|---|
| Viage | ★☆☆☆☆ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★★ | ラクさ最優先で続けたい |
| PGブラ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | 形重視・ホールド感が欲しい |
| tu-hacci | ★★☆☆☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | コスパ＆デザイン重視 |
① Viage（ビアージュ）
- 締め付け感：★☆☆☆☆
- 寝心地：★★★★★
- 洗濯：★★★★★
- 続けやすさ：★★★★★
とにかく軽くて、「つけてるの忘れる」レベル。
夜中の授乳や寝落ちしてもストレスが少なく、忙しいママでも続きやすいです。
② PGブラ
- 締め付け感：★★★☆☆
- 寝心地：★★★☆☆
- 洗濯：★★★☆☆
- 続けやすさ：★★★☆☆
ホールド感は強め。形重視・日中も使いたい人向け。
「ラクさ」より「補正力」を優先したい人に合います。
③ tu-hacci（ナイトブラ）
- 締め付け感：★★☆☆☆
- 寝心地：★★★★☆
- 洗濯：★★★★☆
- 続けやすさ：★★★★☆
デザイン重視＆価格控えめ。気分を上げたい人に◎
「おしゃれも捨てたくない」「コスパ良く始めたい」人向けです。
どれを選べばいい？（迷わせない結論）
- ラクに続けたい → Viage
- 形をしっかりキープ → PGブラ
- コスパ＆デザイン → tu-hacci
私は結局、一番ラクだったViageをリピートしています。
まとめ：ナイトブラは「続く＝勝ち」
ナイトブラは「効果」より「続くかどうか」。
忙しい30代ママなら、ラク＝正解です。
迷ったら、まずはViageから試してみてください。
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